産後の体型、みんなどうなの!? ダイエットは?
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産後の体型、みんなどうなの!? ダイエットは?
産後の体型、みんなどうなる!?ダイエットは!?
命がけで、妊娠、出産を終えたママさん!
まず、本当にお疲れ様でした。
そして、!
この世の中に、大切な命をもたらしてくださり
本当に
ありがとうございます。
感謝でしかありません。
もうすでに、その時点で
ものすごい!社会貢献!
ものすごい、世のため、人のために
して頂いています。
そんな素晴らしいママさん方に
、、、
大変、恐縮ではありますが
体のプロとして
言わねばならないこと、、、、、
それは
出産1人目より、2人目、3人目と
体重の戻りは、確実に鈍くなります。
単純に年齢が上がるというのもありますが
それよりも、やはり
骨盤の戻りが悪くなるのが原因です。
骨盤の関節は、妊娠、出産ごとに
ゆるみ、その緩みが
骨盤の形を崩していきます。
骨盤の形が崩れると
お尻の形が崩れたり、
下半身にお肉がつきやすくなったりと
見た目の変化も大きくなりますが
意外と大きな影響というのは
骨盤が支えている内臓の位置が変わり
内臓の機能が低下することです。
これにより
体重が落ちにくくなります。
また、子宮も下に下がり
機能が低下し、生理痛や2人目不妊、
ホルモンバランスが崩れやすくなるなどの
影響も。
インナーマッスルの動きも悪くなるので
ぽっこりお腹にもなりやすいです。
女性にとっては、
本当に産後に骨盤を戻すかどうかで
この後の人生に大きく影響を与えることを
知って頂きたいです。
そして、
骨盤を元に戻して
産後の体型を戻す方法として
骨盤ベルトは
とっても理にかなっていて
お客様の声も本当に多いんです!!!
無理すぎる食事制限や
激しすぎる運動は
必要ありません!!!
こんな感じで⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎
この方のように!
是非、自分への体へのいたわりとして
ご褒美として
骨盤ベルトを購入してくださいね。
いつまでも
綺麗で、健康的なママであり、女性でいて
くださいね。
産後ダイエットには、この骨盤ベルト⬇︎⬇︎⬇︎
カテゴリ: 産後の体型戻について 更新日: 2023/08/30
骨盤補正専門整体師(フィットキープ2骨盤ベルト開発者):石井良和です。