骨盤ベルトで、お尻がキュキュッと!

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骨盤ベルトで、お尻がキュキュッと!

お尻痩せ小さくなるヒップアップトレーニング筋トレ

 

骨盤ベルトを使用した結果、

多く寄せられる

「お尻がキュキュッとなる」という声。


それには、理由があります。

 

 

整体師石井 良和
こんにちは、骨盤補正専門で、妊婦さんや産後のママさんを15年以上、2万5千件以上カウンセリングと施術をしてきた。
骨盤補正専門整体師(フィットキープ2骨盤ベルト開発者):石井良和です。

 

 

 

なぜお尻がキュッとなるのか? それは、


お尻の形は、骨盤の形(ずれ、ゆがみ、傾きなど)が

大きく影響しているからです。




お尻の垂れ下がり

お尻の大きさ

お尻の形


これは、とくに骨盤の形に影響します。

 

 

 

骨盤ベルトがくびれにつながる

という記事でも説明もしましたが、

 

 

 

 

骨盤が、後に傾くと

 

骨盤の下の方が下がり

 

結果

 

お尻も下がります。

 

 

お尻のお肉の位置自体が

 

お肉の位置を決める

骨盤という骨格が下がることで

 

お尻全体が下がる現象です。

 

 

 

これを

 

骨盤を前方に傾きを変えることで

 

骨盤の下部が、上に位置し

 

お尻の下の方が

お肉とともに

 

上に持ち上げられ

「お尻がキュッとなる」

ことにつながります。

 

 

これを知らないと

お尻を鍛えるトレーニングばかり目がいき

 

お尻をかたちづくる

大きな骨格はそのままで

 

お尻が変な形になります。

 

痩せているのに

 

・お尻が、平べったい

 

・お尻がのぺっとしている

 

・垂れ尻

 

で、女性らしくない、魅力のないお尻に

なってしまいます。

 

 

*筋トレで、筋肉がつくと

ある程度骨盤を持ち上げてくれますが、、、

完璧とは言えません。

 

 

これを知った方は

まず、お尻の骨格=骨盤を整えることを

考えてみてくださいね。

 

お尻をキュッとしたい方をサポートする骨盤ベルトは

こちらで購入できます

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骨盤ベルト産後お尻を小さくするヒップアップ

 

 

 

カテゴリ: ダイエットについて 更新日: 2023/10/24