サイズが…

サイズがあってるのか？良く分からなくて、位置も動画を見ながら着けているけど、これであってるのか？が難しい。
着けながら立っていたら痛くないけど、座ってると段々痛い感じがするから、不安なので着けたり、着けなかったりしています。