毎日履いています

産後すぐから半年程1のLサイズを毎日履いています。
最初は一番外のフックで履いていたのが、今は奥から2番目のフックで履いています。一番奥で履けるようになったらひとつサイズを下げて買い直そうかなと考えています。
履かずに過ごした日も数日ありましたが、腰痛と骨盤がなんだかゆるく感じて、やはり効果あるんだなぁと毎日付けるようにしています。