腰がラク！

妊娠で体重増加、身体は2まわりほど大きくなりました。
産後、全く痩せず。。。
っと言うことで、始めてみたフィットキープ。
痩せたか？っと聞かれるとまだわかりませんが、、、
わかったことは、腰痛があったこと！？
気づかないうちに腰痛が酷かったようで、フィットキープをしないと腰が痛い！！。
そんな理由でフィットキープ、辞めれなくなってます。