着用3ヶ月目です

産後の骨盤ベルトとしてL、Mサイズ購入しました。Lは1ヶ月もせずに緩くなりMを着用中です。最初は正直効果があるのか半信半疑でしたが何も付けないよりは…という気持ちでした。
が、3ヶ月経った今、妊娠前より体重が減り、履けなかったパンツも履けるようになりました！こちらを着用していないとまだ骨盤の緩み等があるみたいで空気漏れがあります。
そろそろSサイズ変更と筋力つける運動したいと思ってます！