腰がかるい

私は睡眠時に寝返りをうたないみたいで、朝起きると腰がいたくてアタタタ...と起きることもしばしば。
立ち仕事（家事オンリーです）が少し長くなると腰が重く痛くなるのでプチストレスでした。

フィットキープは数年前から気になっていましたが、インスタグラマーさんがこんなに宣伝してるのに一般に人には高いしなかなか在庫がまわってこないんかいという邪悪な思いがはたらき数年経ちました。。そうこうしてるうちに股関節も調子がわるくなってきてやっと購入。
一言で言うと買って正解。
つけた感じは腰がふわっと軽い。歩きやすい。
一瞬で「こりゃもう手放せない」と確信しました。
速攻で腰痛持ちの母親にも勧めました。

ちなみに寝るときもつけることができるラクさです。
多くの人が「つけている方が楽」っていうのは言葉通り。
体操も頑張ってみたいと思います。