産後2年半

産後１年は母乳育児により、妊娠前より7キロほど痩せたのでダイエットに無関心で過ごしていたのですが、仕事に復帰&慣れない家事育児に追われストレスでお菓子を食べすぎたらあっという間に７キロどころか10キロ戻ってしまいました…。
最近腰痛にも悩まされ、こちらに頼る事にしました。着けて数日でホックの位置が１つ手前になったので、まだまだ先は長いですが、とにかく長く付き合えたらと思って増えた10キロを元に戻して行こうと思います。