太もものサイズを知りたい

1ヶ月待ちで受け取りました。
ヒップのサイズを見てSサイズを注文しました。「太ももが大きめなら1サイズアップして」と書いていましたが、自分の太ももが標準かどうかわからず、、、
結果、ベルト部分は一番外のホックで骨盤が締められているなという感覚があり効果は感じられました。しかし、太ももがとてもきつかったです。Mサイズの買い直しも検討中ですが価格が価格なのでどうしようか迷っています。きつい等の感覚の違いは個人であると思いますが、ある程度の太もものサイズ表記があればわかりやすいと思います。