腰が落ち着く〜(^^)

元々腰痛持ちで、普段から『ふわふわ』と力が入っていない感覚や、『ピキッ！』っと外れそうな感覚を持っていました。
知人に勧められて試してみたところ、強く締め付けなくても、腰が落ちつく！
長時間の立ち仕事の後でも、足腰がガクガクにならず、効果を実感してます(^-^)
また、膝が曲がりがちだったのも、骨盤がしっかり立っているから脚が『ピンッ』と真っ直ぐに改善！
肩こりや背中の痛みも減り、日々の生活も楽になってます(^o^)