骨盤ベルトで、食事制限を頑張りすぎない産後の体型ケアを

食事制限を頑張りすぎなくても！？

 

これも、正直当整体院では当たり前でお伝えしていることです。

 

食事制限を頑張りすぎるのはかえって体に良くありません。

 

 

もちろん、食べ過ぎはよくありませんが、

食事制限を気にしすぎなくても、産後は特に

骨盤をしっかりと整えてさえいけば

大抵の方は、体型もキレイに戻すことができます。

 

それどころから

以前より（独身時代より）

 

 

 

もっとスッキリしていたり！

 

お尻がキュッとなったり！

 

脚がシュッとなったり！

 

という方も、実際に多くいらっしゃいます。

 

 

 

これは大げさでもなんでもなく

産後は、特に骨盤が柔らかく

良い意味でも、悪い意味でも

『変化を大きく与えられる！』からです。

 

 

過去、当コラムでもたくさん記事をアップしてきていますが

 

産後は骨盤の形を整えるのに

絶好の機会です！

 

 

もちろん

体型を変えるのにも

最適なチャンスです！

 

 

是非、このチャンスを逃さず

骨盤ベルトで骨盤補正をしていきましょうね＾＾